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DRAINAGE LYMPHATIQUE
Méthode Brésilienne
Le drainage lymphatique méthode brésilienne est un massage manuel effectué sur l’ensemble du corps. 80 % du réseau du système lymphatique est sous-cutané et superficiel et 20 % profond, ce qui permet d'agir sur sa circulation grâce à des mouvements toniques. Les mouvements sont dirigés dans le sens de la circulation lymphatique. Ils créent un effet de pompage de la lymphe (qui représente à elle seule 8 à 10 litres de liquide dans notre corps !) grâce à des changements de pression exercés sur les ganglions lymphatiques. Le drainage stimule les zones massées et accélèrent le processus d’élimination des déchets et des toxines, ce qui va impacter le métabolisme, le transit mais aussi le système immunitaire. Il aura une action ciblée sur la réduction de la cellulite, le remodelage et le désengorgement du corps, tout en apportant un résultat visible immédiat. Les membres inférieurs sont affinés et le ventre est dégonflé.
LE SYSTEME LYMPHATIQUE
LES ROLES DU SYSTEME LYMPHATIQUE SUR NOTRE SANTE
1. D’une part, le système lymphatique élimine tous nos résidus, qui proviennent du métabolisme de nos cellules. Par un système de canaux de plus en plus gros, il évacue en effet les déchets, les virus, les bactéries, les grosses protéines et l’eau accumulés dans nos tissus.
2. D’autre part, il joue un rôle capital dans la défense immunitaire car il transporte les globules blancs qui luttent contre les infections. L'agent infectieux passe en effet par la lymphe avant d'arriver au ganglion lymphatique. C’est ici que se concentrent les lymphocytes (cellules immunitaires) qui vont se charger de détruire l’agent infectieux.
LE FONCTIONNEMENT DU SYSTEME LYMPHATIQUE
La lymphe circule dans les vaisseaux lymphatiques et les ganglions. Ces vaisseaux vident alors leur contenu dans les ganglions, véritables réservoirs qui filtrent, nettoient et renvoient la lymphe épurée dans la circulation veineuse. Ces derniers filtrent les déchets produits par le corps.
Contrairement au système sanguin, le réseau lymphatique n’est pas activé par le cœur. Alors, la lymphe doit compter sur les mouvements du corps et les contractions des muscles. Si les mouvements du corps ou l'activité physique s'intensifient, la lymphe circulera plus rapidement : il circule approximativement 100 ml de lymphe par heure dans le canal thoracique d'une personne au repos alors que durant un exercice, ce flux peut être 10 à 30 fois plus élevé. Au contraire, l'immobilité prolongée entrave le drainage de la lymphe.
Ce système est donc très lent, particulièrement quand on est sédentaire, le drainage lymphatique va donc accélérer considérablement ce processus.
COMMENT SE DEROULE UN DRAINAGE LYMPHATIQUE
Le drainage lymphatique dure une heure. Le massage débute sur le dos, nous drainerons d'abord les jambes (les cuisses, les genoux, les mollets et les pieds), puis le ventre, les bras et le visage. Une fois retourné sur le ventre, nous redrainerons les jambes et les fesses puis le dos. Des mouvements fermes permettront de faire circuler la lymphe vers le haut du corps pour ensuite être drainée et éliminée par le pompage des ganglions lymphatiques. Pour être au mieux éliminé, il est essentiel de bien boire avant et après la séance. La fréquence idéale est une séance par semaine pendant 3 à 5 semaines puis un entretien une fois par mois pour maintenir les effets.
LES EFFETS DU DRAINAGE LYMPHATIQUE
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Accélérer le métabolisme
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Drainer et éliminer les toxines présentes dans le corps
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Réduire le ventre gonflé/ballonné et agir sur la constipation
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Renforcer le système immunitaire
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Soulager les jambes lourdes
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Affiner la silhouette
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Améliorer l’aspect de la peau, diminuer la cellulite
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Agir sur le cortisol et améliorer le sommeil
LES CONTRE-INDICATIONS
Le drainage lymphatqueEn tant que praticienne en drainage lymphatique, je ne pratique que des drainages à visé esthétiques et de bien-être et non médical. Ce massage est lié au bien-être et non à la santé, ils ne peuvent en aucun cas se substituer à des massages pratiqués par les masseurs kinésithérapeutes diplômé d'état
ABSOLUE
Le drainage est contre-indiqué :
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Fièvre
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Problèmes cardiaques
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Phlébite
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Thrombose
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Maladies infectieuses
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Maladies malignes et auto-immunes (cancer, sida…)
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Insuffisance rénale
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Premier trimestre de grossesse
RELATIVE
Le drainage nécessitera un certificat médical obligatoire :
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Diabète
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Hypo/hypertension
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Hypo/hyperthyroïdie
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Asthme
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Pathologies chronique
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Deuxième et troisième trimestre de grossesse
Les Tarifs à l'unité
Drainage corps
1h
75 €
Drainage corps et visage
1h15
90 €
Les Cures
Cure Découverte
3 drainages lymphatiques d'une heure
210 €
70 € la séance
Economie de 15 €
Possibilité de paiement en 3 fois
Cure Entretien
5 drainages lymphatiques d'une heure
dont une séance corps et visage
325 €
65 € la séance
Economie de 50 €
Possibilité de paiement en 3 fois
Cure Profondeur
10 drainages lymphatiques d'une heure
dont 2 séances corps et visage
600 €
60 € la séance
Economie de 150 €
Possibilité de paiement en 3 ou 4 fois
Les Packs Diététique/Drainage
Forfait classique
+ 3 séances de drainage
390 €
6 consultations diététiques
3 drainages lymphatiques d'une heure
Economie de 75 €
Possibilité de paiement en 3 fois
Forfait classique
+5 séances de drainage
495 €
6 consultations diététiques
5 drainages lymphatiques d'une heure
Economie de 120 €
Possibilité de paiement en 3 fois
Forfait Cocon
+3 séances de drainage
570 €
12 consultations diététiques
3 drainages lymphatiques d'une heure
Economie de 75 €
Possibilité de paiement en 3 à 4 fois
Forfait Cocon
+5 séances de drainage
660 €
12 consultations diététiques
5 drainages lymphatiques d'une heure
Economie de 135 €
Possibilité de paiement en 3 à 4 fois
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Mes Lieux de Consultation
Les consultations ont lieu au Centre Médical de Villeneuve. C'est la maison blanche à gauche de la Pharmacie de Villeneuve. L'accès est facile, vous avez un parking gratuit à votre disposition. Je partage le cabinet avec un médecin généraliste.
Je vous accueille au Pole de Santé du Moulin au sein d'une équipe pluridisciplinaire composée de médecin généraliste, dermatologue, podologue, psychiatre, infirmières et dentistes.
Situé dans le même bâtiment que le cinéma de Vinon, vous avez à votre disposition en contrebat un parking gratuit au bord du Verdon.
A domicile
Supplément de 10 € par consultation
Je me déplace également à votre domicile avec ma table de massage et tout mon équipement habituel. J'interviens dans les communes suivantes : Peipin, Aubignosc, Volonne, L'Escale, Château-Arnoux, Saint-Auban, Monfort, Les Mées, Peyruis, Malijai, Mallemoisson, Aiglun et Le Chaffaut.